Всем привет ! Вот прочитал интересную статейку и хочу с вами поделиться про то как международная группа врачей, психологов и диетологов разработала “девять заповедей”, которые продолжают жизнь Итак:
Заповедь номер один: не объедайтесь.
Вторая: ваше меню должно соответствовать вашему возрасту.
Заповедь номер три: любите и будьте любимыми, и регулярно занимайтесь сексом. Человек чувствует себя моложе, если не меньше двух раз в неделю занимается сексом, говорят медики.
Четвертая: всегда имейте свою точку зрения.
Номер пять: больше двигайтесь.
Шестая заповедь: спите в прохладной комнате.
Седьмая: время от времени балуйте себя и лакомьтесь запрещенной пищей.
Восьмая: не накапливайте в душе негатив.
И на последок девятая: тренируйте мозг, заставляя его работать.
64% людей, которые страдают онкологическими заболеваниями, не дают выхода отрицательной энергии, а всегда подавляют гнев в себе.
Надеюсь все жители Нашего Города именно так и делают
